健康丨生姜搭配上它,血管干净不堵塞!抗癌降三高,50岁都不显老!现在知道还不晚

摘要:北京时间20200114关于【健康丨生姜搭配上它,血管干净不堵塞!抗癌降三高,50岁都不显老!现在知道还不晚】的具体情况和说明,让www.whhxjzm.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

不知道大家有没有听过一句老话:“早吃姜,补药汤”。就是说每天早晨三片醋泡姜,不劳医生开药方!今天就来说说生姜!

吃姜为何能保养心脏呢?

根据相关的临床研究,吃醋泡姜让脾胃功能正常,很多问题都迎刃而解。

心脏病跟胃有关系,胆固醇从哪儿来的?就从肠胃来的,痛风从哪儿来,同样从肠胃来的,脾胃跟高血压都有关系,因此,我们把肠胃、脾胃搞好了,那就都解决问题了。听

不仅如此,吃醋泡姜作用还大着呢!

早上三片姜,补阳不上火

万病皆损于阳气。要想健康长寿,先要把人的阳气补足,醋泡姜养生不失为明智之选。具有养胃、防脱发,预防慢性病,提升人体阳气的功效。

不过要注意,醋泡生姜平时最好放冰箱里,这样不容易坏,早餐的时候喝粥,吃点醋泡生姜,不仅清爽可口,还能补气升阳,功效远远胜过补药。

常吃醋泡姜,祛湿寒

人体的湿气很大,祛湿驱寒吃什么好?

最好的办法就是食疗祛寒气。在所有能温暖身体、祛除湿寒的食物中,生姜是可以长期食用并无特别食用禁忌的。可以将生姜打磨成粉,泡水喝。

用醋泡过的生姜,借助醋的收敛作用,把生姜的发散和温暖作用发挥到极致,提高人体体温的同时让体内湿寒消失。

早上吃几片,养护脾胃

常听很多肠胃功能不佳的人抱怨,胃酸、胃胀、胃痛发作频繁了。

饮食习惯的改变(如贪凉饮冷、饮食不规律)和心理压力的增加让不少人饱受消化不良的困扰。我在这稍稍提醒一下大家,每天吃片醋泡姜便可使上述症状得到缓解。

姜有止胃寒、解腻、助消化的功效;而醋有开胃活血的作用,用醋泡姜能更好地发挥调理脾胃的作用。适合脾胃虚寒和消化不良的人食用。

每天三片姜,防治关节炎

姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用,能加快血液循环,每天使用2到3片醋泡姜,或服用醋二十毫升左右,能辅助治疗关节炎。

吃醋泡生姜,降血脂

醋泡生姜,使生姜里的一些成分,融入到醋中,能促进血液循环,并降低血液中脂肪的含量,有降血脂的功效,建议高血脂,高血压患者适量食用。

自制醋泡生姜

【食材】

生姜一块(最好选用鲜姜)、米醋或陈醋一瓶。

【做法】

生姜切片。把切好的姜片放到一个罐子里,倒入米醋或陈醋。醋倒满,没过生姜。取一小块保鲜膜,折叠成一小块。把叠好的保鲜膜包裹在罐子口上。盖上盖子,密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了。

【注意】

不可空腹吃,会伤胃。

一天吃 3 片就够了,吃太多则会导致胃热。

一定要在早饭时吃,所谓早吃姜,补药汤,这是因为姜最擅宣发阳明经的阳气。

早晨 7~9 点,正是人体气血流注,阳明胃经之时,此时吃姜正好生发胃气,促进消化。

这样吃姜,缓解身体不适

【生姜茶】

抵抗空调病

取生姜 3~5 片,用沸水沏开即可。

生姜茶一定要趁热喝,因为“空调病”是肺胃受寒导致的,一定要喝热姜茶才能驱散体内的寒气,帮助身体出汗,有效排毒。

【生姜陈皮茶】

开胃促消化

取 2~3 片生姜和 2~3 片陈皮,用开水冲泡即可。

【红糖姜汤】

缓解风寒感冒

取生姜 10 克、红糖 15 克,将生姜洗净、切丝,用开水泡 5 分钟,文火熬 2~3 分钟,加红糖调溶。

红糖姜汤只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。


查看更多

实时推荐

Ella一家到马来西亚过年,带劲宝逛街,公公婆婆出镜和乐融融
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:35 329 6253
“炫腹”哪家强?奥胖退役腹肌8块,库里穿衣显瘦,脱衣有肉
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:35 255 623
41岁陈数仍很美,41岁左小青仍很美,而她39岁变得认不出来
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:35 608 1801
卡拉斯科最后的疯狂?中超大连人睁一只眼闭一只眼!英超两队博弈
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:35 127 3681
过年回一趟娘家和去一趟婆家,回来千万别做比较,没可比性
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:35 794 1244
广西铁路部门为防疫物资开辟绿色通道紧急支援武汉
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:34 574 4180
沈阳将在各小区设置废弃口罩专用桶
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:34 624 5713
爆笑段子:谁转账最多就嫁给谁
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:34 151 7816
致敬:我县12名医护人员主动请战 将赴武汉疫区参与救治
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:34 203 7892
春节假期延长,小型客车高速免费通行时间同步延长
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:34 825 7136
张钧甯玫瑰红长裙知性优雅,文艺范十足
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:34 135 2789
保障疫区餐饮食材,这家北京企业马不停蹄
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:34 821 7692
囧妈 | 我不要你觉得,我要我觉得
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:34 262 762
炎亚纶明道上综艺毫无偶像包袱,两人古装扮相温润如玉风度翩翩
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:34 744 9125
游戏首班车:盘点明日方舟那些实用度极高的五星干员
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:34 387 9370
娱乐圈的低调才女,周笔畅下笔如有神,周慧敏琴棋书画样样精通!
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:34 897 6555
Steam销量榜:GTA5、巫师3,都输给了一款“抄袭”游戏
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:34 919 964
佘春明调研疫情防控工作
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 326 643
疫情防控·党员在行动——滨州经济技术开发区全力打赢疫情防控狙击战
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 964 7181
为确保群众健康安全 阳信所有农村集市暂停举办
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 248 8358
济宁首批赴武汉医疗队:拼尽全力救治 义不容辞
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 244 6166
无棣一医护大学生主动请战 为抗击疫情贡献力量
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 316 4110
​沙发还在靠墙放?早就落伍了!看看人家客厅都这样玩的!
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 849 1082
澳网第9日赛程:男单1/4决赛(费德勒-桑戈伦、德约
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 386 1803
广西铁路部门持续发力推进疫情防控工作
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 358 5930
《囧妈》:演绎母子生活点点滴滴,共筑期望和控制欲下的母子深情
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 912 3116
电影《等着你》:你以为是动作惊悚,其实是人性深处
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 946 2498
保障高速安全畅通 他们坚守在繁忙春运现场
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 138 4253
辉县市人大副县级干部崔满元调研指导峪河镇卡点设置情况
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 508 3206
显白必看!黄皮必备的橘色腮红合集打造元气妆容绝对没有任何压力
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 645 1149
春晚最美女星张天爱表演《泉》,干净、温柔、高贵,果然男女通吃
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 987 8892
幽默笑话:妹子哀求,大哥我求求你了放我下去吧
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 756 6593
《海贼王》动画版为何这么烂?国内原画师说出原因,东映太不要脸
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 982 8979
简单几个瑜伽动作,改善含胸驼背的不良体态,挺拔腰身显气质
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 903 1655
女星纯素颜,戚薇头发炸毛毁颜值,景甜皮肤水嫩惹人爱!
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 262 5392
女神穿上过膝靴,杨幂修长美腿很吸睛,何洁却比赵丽颖还尴尬!
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 930 4007
2020澳网女单:帕芙柳琴科娃苦战逆转前赛会冠军晋级八强
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 406 9788
阳信县金阳街道:疫情防控前线站 党员志愿显担当
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 649 4811
阳信县温店镇:万众一心坚决打赢疫情防控阻击战
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 999 3314
博兴县委常委(扩大)会议召开 专题研究部署疫情防控工作
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:33 321 2427
海贼王:剧情已完成75%,尾田可以收尾,还能连载多年
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:32 616 1064
吴宣仪头发微微卷,加上两片红唇气场瞬间提升,温柔中带有炫酷感
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:32 845 4723
iPhone XS重新开买,售价跌暴,只需1700元就可以入手一部?
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:32 670 3275
新冠病毒让小米10发布会延期?米粉别慌:雷军或开线上发布会!
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:32 389 8464
机场耍酷哪家强?鹿晗撩头很性感,陈伟霆傲娇表情无人敌!
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:32 376 9576
后辈致敬科比,回顾科比81分封神之战
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:32 190 861
珍惜春节时光!这不是你在陪伴别人,而是他们在陪伴着你
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:32 784 5314
抗击疫情,常德在行动|市场监管局从4方面要求药械经营企业依法诚信经营
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:32 757 2955
全球第一操作系统“停摆”,中国系统“国家队”现身,美始料未及
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:31 371 2640
NBA球员小时候照片,你知道科比是第几位吗?科密一眼能认出
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:31 952 1006
女星古装拿毛笔,刘诗诗书法流畅,陈晓旭最有气质!
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:31 802 9557
崂山矿泉水捐赠一百万瓶矿泉水饮料 投入抗击疫情行动中
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:30 320 2749
富力文体中心食堂拒退押金太原杏花岭区市场局介入饭店全额退
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:30 807 1716
滕州交警向全市人民拜年啦!
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:30 163 2585
怀旧服:二月**BWL,这些饰品堪称精品不可错过!
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:30 569 9776
长沙火车南站安装红外线体温测试仪 助力疫情防控
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:30 259 4611
女星古装上演回眸杀,赵雅芝温婉动人,刘诗诗艳冠群芳!
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:30 901 5430
48岁朱茵一点不服老?“完美”身材惹人夸,一定不是假的
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:30 675 8293
王者荣耀:张大仙五排秀五辅,庄周成打野,敌方惨败颜面尽失
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:30 638 6213
做蒸饺,水开直接上锅就错了!多做一步,不破皮不露馅,鲜嫩多汁
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:30 245 4669
五六七座随便选,配置超丰富,这款大牌MPV值不值得买
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:29 839 8014
下面瘙痒难受,可能是「阴虱」作怪!3个症状别藏着
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:29 580 6528
成熟有气质的李斯羽,搭配各种风格都能够很好驾驭,越来越迷人
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:29 856 3229
武汉市委书记回应红十字会在接受捐赠时要收取6%的手续费:不属实
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:29 519 9648
效仿梅赛德斯:法拉利或用两版赛车参与冬季测试
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:29 387 881
小s太敢穿了,彩虹色毛毛衣配裸色打底,三角裤太抢眼
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:29 90 3389
印度汽车市场急转向下,豪华BBA品牌全线下跌
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:29 618 1451
FIBA宣布女篮奥运会落选赛佛山赛区比赛,改在贝尔格莱德进行
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:29 885 6162
区委副书记、区长马文才赴全区各乡镇(街道)和园区督导疫情防控工作
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:29 780 9544
粤红十字会再紧急调拨3万个医用外科口罩
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:29 851 4164
长安宇宙级SUV现身咯,网友:外形设计颠覆了我的想象
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:29 144 7506
湖南战“疫”的点点温情:给游客一个“家” 为产妇伸援手
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:29 774 4875
朱是西:高质高效抓好疫情防控各项工作
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:29 719 5507
疫情在前 警察不退丨宝坻交警积极投入疫情防控工作
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:29 867 5058
民族企业纷纷慰问疫情防控一线人员|西安市莲湖区北院门街道全面做好疫情防控工作
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:29 835 6123
泪目!成都援汉护士日记:我们上下铺兄弟一起奋战在ICU
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:29 858 7139
大年时期一定要做一顿这菜,不单单是大吉大利,更有特殊的意义
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:29 342 2739
幼儿园作业“逼疯”父母,看了隔壁家长作品,宝爸:我大学白念了
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:29 493 923
男星机场侧颜抓拍,胡歌蓄须成流浪汉,霍建华看着好疲惫!
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:29 952 2211
进出这些地方要测体温
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:28 171 1326
山西省工信厅全力推进疫情防控物资保障工作
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:28 117 3779
“我们关起门打 只有两桌” 警官:不得行
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:28 598 2966
医用口罩未“明码标价” 郑州市3家药店被处罚
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:28 348 2308
抗击疫情 武冈市交通运输局在行动
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:28 230 6771
操控灵活乘坐舒适 小哥带你看雪铁龙C4L
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:28 206 674
丰田要爆发了!全新硬派SUV将上市,换装2.5L混动,途昂买早了
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:28 910 5424
瓦格纳:基米希聚勒格纳布里都是世界级,是拜仁的未来
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:28 383 3980
抗疫在基层|醴陵白兔潭镇中心卫生院:一对一筛查,每天2次上门测量体温
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:28 539 6172
四川正在修建的两座新机场,不在宜宾,更不在泸州
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:28 314 6630
“2003年全世界都在保护90后,20年后换90后保护全世界”
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:28 551 906
海丰县设6卡点24小时值守检测 不漏一车一人进入海丰
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:28 775 8941
世界前50悉数出动!德国公开赛种子名单出炉
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:28 576 8257
帕萨特怎么样?细节才是决胜的关键
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:28 191 3521
看中一辆车况极品的二手现代索纳塔,懂车朋友却劝我千万不能买
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:28 584 3810
王艳的晴儿,蒋勤勤的萧雨凤,俞小凡的婉君,都没有她的角色惊艳
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:28 637 2575
周星驰电影中这些美女甘为他扮丑,“龅牙珍”真面目让网友惊艳
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:28 342 3149
新皮肤爆料丨AI意识觉醒,机器少女妲己绚丽登场!
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:28 240 2251
《枕上书》凤九最美妆容,不是少女妆,不是男妆,而是“微醺妆”
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:28 725 1576
下一个十年,看好这四个自主豪华品牌
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:28 685 6499
朱一龙时隔多年再唱《谢谢侬》?披上金色战袍嗨翻全场
推荐 国产av国片免费 2020-01-27 21:28 469 7127